从汉阴到丽江：古城漫游全攻略

从陕南的秦巴山水到滇西北的雪山古城，这是一段跨越地理与文化的精彩旅程。本攻略将为您细致规划。

一、行程概览与核心建议

建议旅行时长：5-7天。
最佳季节：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适。
行程主题：古城休闲、自然风光、纳西文化体验。

二、交通规划（汉阴→丽江）

第一阶段：汉阴至西安
1. 高铁：从汉阴站乘坐高铁至西安北站，约1.5小时，是最快捷的方式。
2. 普速火车/汽车：可选，但耗时较长。

第二阶段：西安至丽江
1. 飞机（推荐）：从西安咸阳国际机场直飞丽江三义机场，航程约2小时。提前购票可享优惠。
2. 火车：可从西安站乘坐直达丽江的旅游专列，或经昆明中转，耗时较长但可体验沿途风景。

第三阶段：丽江机场/火车站至古城
机场：乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或公交；或直接打车前往古城（约30分钟）。
火车站：乘坐公交或出租车，距离古城较近。

三、详细行程安排

Day 1：抵达与古城初探
- 下午/傍晚：抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。
- 晚上：漫步丽江古城（大研古镇），熟悉道路，欣赏夜景，在四方街感受氛围。

Day 2：丽江古城深度游
- 上午：参观木府，了解纳西族土司文化。
- 下午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后闲逛五一街、七一街，寻访小众店铺。
- 晚上：可选听一场纳西古乐。

Day 3：玉龙雪山一日游
- 提前预订一日游行程或自行购买索道票。
- 游览冰川公园（大索道）、蓝月谷、甘海子。
- 注意防风防晒防高反。

Day 4：束河古镇与白沙古镇
- 上午：前往束河古镇，体验比大研更宁静的氛围。
- 下午：探访更原生态的白沙古镇，参观白沙壁画。
- 晚上：返回丽江古城住宿。

Day 5：拉市海或周边文化体验
- 方案A：拉市海湿地，体验茶马古道骑马（需选择正规马场）。
- 方案B：参观丽江千古情景区，观看大型演出。
- 晚上：购买伴手礼，如鲜花饼、东巴纸制品。

Day 6：返程或前往泸沽湖（时间充裕可扩展）
- 从丽江客运站乘车前往泸沽湖，需预留2-3天时间。
- 或整理行装，从丽江返程。

四、住宿推荐

1. 丽江古城内：交通便利，夜生活丰富，但石板路拖行李不便。
2. 束河古镇：相对安静，客栈多有庭院，适合休闲度假。
3. 古城周边：现代酒店较多，设施齐全。

五、美食地图

- 特色菜肴：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
- 小吃与甜品：丽江粑粑、包浆豆腐、鲜花饼。
- 推荐体验：在古城找一家可以俯瞰全景的咖啡馆或餐厅。

六、预算参考（人均）

- 交通（大项）：汉阴-西安高铁约100元；西安-丽江机票往返约1000-2000元（视季节）。
- 住宿：经济型客栈150-300元/晚，中高端300-600元/晚。
- 餐饮：每日80-150元。
- 门票：丽江古城维护费（部分时段收取）、木府60元、玉龙雪山进山费100元+大索道140元。
- 总计：5天行程，预算约3000-5000元（视交通和住宿标准浮动）。

七、实用贴士

1. 丽江海拔约2400米，玉龙雪山更高，初到时避免剧烈运动，注意保湿防晒。
2. 古城内多为石板路，请务必选择舒适且适合行走的鞋子。
3. 尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。
4. 购买商品时，可适当议价，选择明码标价的店铺更为稳妥。
5. 提前查看天气预报，雨季（6-8月）备好雨具。

这份攻略希望能帮助您从汉阴顺利启程，在丽江的柔软时光里，找到属于自己的诗和远方。